防患于未然是先见之明的必要条件，不管是在工作上还是生活中，这类人总是会从容不迫，宫颈糜烂是严重危害女性健康的一种疾病，那么如何预防宫颈糜烂呢？以下由呼市二轻医院医生为大家解答一下。》》》宫颈糜烂的症状有哪些？

如何预防宫颈糜烂呢？

医生表示：以下方法预防宫颈糜烂：

1、注意卫生是老生常谈的一个预防方面：女性应当做到每日都换洗内裤，每晚都用温白开水进行外阴部的清洗，在清洗内裤的时候，要注意跟其它的衣物分开；维持外阴保洁。没有感染，不要用各种冲洗液，免得毁伤自然产生的防备保护屏障，以至越洗越烦。

2、讲究房事卫生是容易被女性不重视的一个预防方面：过频的房事或是房事不经意卫生，均是造成宫颈糜烂的诱发原因。所以合适控制房事，坚决杜绝婚外性行径和防止经期行房，房事前男性和女性双可事先洗个澡。》》》如何治疗女性患上的宫颈糜烂？

3、重视仔细查看经血，防止经血不调：凡经血周期过短、经血期连续不断较长者，应予积极医治。由于女性长时间的经血不调也会造成宫颈糜烂的现象，所以调节经血周期和缩减行程中经过时间可以减少患宫颈糜烂的概率。

4、积极做好避孕处理办法是预防宫颈糜烂的关键局部：由于人流或是引产都会对宫颈导致一定的损伤，这样就很容易导致宫颈糜烂的发生，因为这个，做好避孕处理办法很关键。注意避孕处理办法，减少人流、引产的发生率，做好避孕节制生育，免得发生小产刮宫后的创伤，减少人为的创伤和球菌感染的机率。

5、重视生活品质的增长：维持精神舒畅，增强磨练，加强抗病有经验。注意吃喝调理，多吃苹果和菜蔬、多吃清淡的食品，要少吃油腻，生冷食物，高糖高脂肪的食品等。

6、定期妇科检查：有妇科炎症要趁早对症医治。

温馨提醒：通过上述的介绍，女性朋友在平时多多了解疾病相关方面的知识，对自身健康很有帮助，如有疑问的话可以点击在线咨询，将24小时随时会给您做详细的解答。