据了解，外阴的健康是很多女性关心的问题，有的女性为了追求外阴的“一尘不染”，甚至强力清洗外阴，每天要清洗外阴2-3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这是一种不良的卫生习惯，不仅不能预防外阴疾病，还会导致外阴炎的发生。女性如何树立外阴防线，阻挡外阴炎的入侵呢？预防外阴炎的五个要点是什么?下面我们一起来看看吧！

 

女性阴道炎需注意五个要点：
 

一、规范生活习惯
 

不在消毒不严的泳池内游泳;使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴不洗盆浴;浴后不直接坐在浴室坐椅上。》》外阴瘙痒要做什么检查？点击咨询专家！

二、合理穿衣

 

不穿化纤内裤不借穿他人内衣、内裤及泳装。
 

三、均衡饮食
 

应该均衡饮食，不可过食含糖量高的食品。》》外阴瘙痒要做什么检查？点击咨询专家！

四、不过度讲究卫生

 

由于阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病。因此，女性朋友们要对阴道温柔点，不能用刺激性的洗涤剂大力清洗。
 

五、养成良好的卫生习惯
 

上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子应该分开清洗。